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    一榨鲜玉米汁,护眼“小卫士”

    发布时间:2018-12-04 文字来源:体彩天津十一选五 www.ptweg.com 点击数:2301

    体彩天津十一选五 www.ptweg.com 不知道什么时候开始,油腻、脱发、早衰、丧,成了年轻人的标配,尤其是一大批 90 后躺枪严重。


    于是 90 后开始健身、泡脚、穿秋裤……加入“养生”大军。一边为自己的理想奋斗卖命,一边疯狂养生来保持身体“健康”。


    是你吗?刷视频舍不得放下手机,又担心影响视力,于是换了绿色的护眼壁纸,还滴两滴眼药水,妥妥的。


    熬夜刷剧,不仅仅影响视力,增加肝脏负担,还会影响智力。熬夜刷剧的你最需要的不是眼药水,而是养老保险!


    快算一下你每天看手机和电脑的时长,是不是已经接近醒着的全部时间了?

     

    玉米汁


    如果回答是肯定的,那这个护眼宝贝你必须了解一下——玉米。


    不管是作为主食还是辅材,玉米一定能在餐桌上拥有姓名。


    它是一种拥有多种微量元素、维生素、高纤维的健康食品,玉米对人体非常有益,再加上它的热量和升糖指数较低,所以常吃也不用担心长胖,简直是食材界良心了!


    1.降血压
    玉米的钙含量接近乳制品,科学检测证实,每100克玉米能提供近300毫克的钙,丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。

     

    玉米汁


    2.防癌
    玉米含有大量的硒和镁元素,能抑制癌细胞的发展。其次,玉米中的谷胱甘肽,能用自身的“手铐”铐住致癌物质,使其失去活性并通过消化道排出体外。


    3.护眼明目
    玉米对人类的最大贡献是含有丰富的叶黄素和玉米黄质,?;ぱ劬χ薪凶龌瓢叩母泄馇?,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。


    对于长期盯着电子屏幕、用眼过度的现代人来说,多食用一些黄色的玉米,能有效缓解视力下降。


    一榨鲜玉米汁,选用恩施富硒天然谷物,保留玉米最原始的营养和清香,一口喝下去还能咬到颗颗玉米粒。


    小仙女们,再忙眼睛也要注意休息,来瓶一榨鲜,?;つ愕氖恿?!

     

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